3 razones para cuidar su piel
En un mundo cargado de contaminación y factores perjudiciales para la salud, cuidar su piel es la cosa perfecta para comenzar
Con un papel vital en la regulación de la temperatura corporal y la retención del interior juntos, la piel es el órgano corporal más grande, uno que necesita una atención especial. Además de sus funciones protectoras, la piel también nos hace mantener nuestra apariencia joven y agradable durante la mayor parte de nuestras vidas.
Mereciendo algo más que un poco de cuidado y consideración, la piel también puede ser un indicador preciso de nuestro estado de salud general interno, ya que muchos problemas internos surgen inmediatamente en nuestras capas cutáneas.
Aprenda cuáles son las principales razones por las que alguien debe ser gentil y cuidadoso con su piel:
1. Proteja la capa que le protege, ya que la piel evita que las infecciones y patógenos entren en su cuerpo. Al cuidar su piel, realmente toma cuidado de todo su sistema. Mantenga su piel feliz y estará un paso más cerca de un cuerpo sano en general. Asegúrese de limpiar su piel de forma regular, con productos que se adapten a su tipo de piel y a las condiciones individuales actuales. Use agua tibia cómodamente y cosméticos suaves y naturales. Si la piel es seca y con picazón, elija una crema hidratante que no sea comedogénica y no contenga aditivos artificiales o perfumes. Frote regularmente para regenerar la epidermis y crear nuevas células de la piel rejuveneciendo su aspecto. Además, siempre cuide la piel que se irrita. Use un antibiótico, una crema o una pomada, tal como lo prescriba su dermatólogo. No evite al médico si nota que algo cambia en la condición de su piel. Más que eso, haga citas regulares con el médico, para exámenes rutinarios de la piel y exámenes.
2. Al proteger su piel, usted se queda alejado del melanoma, una forma implacable de cáncer. El protector solar es obligatorio, independientemente de la estación o el tipo de piel, con el fin de poder proteger su piel de la acción nociva de los rayos UV. Además, el protector solar previene arrugas, pecas y lunares antiestéticos. Compre una loción que tenga un alto factor de protección solar (SPF 30, 45 o más), aplíquelo y repita cada vez que sea necesario, especialmente cuando se exponga al agua o al sudor. Además, use mangas largas y pantalones y sombreros anchos para proteger su cara y cuello. Tenga en cuenta que debe evitar el sol entre las 10 a.m. y las 4 p.m., para mantenerse alejado de quemaduras y condiciones relacionadas con quemaduras. Esta es probablemente la razón más importante para elegir cuidadosamente los productos que utiliza en su piel y tomar en serio la rutina diaria de cuidado de la piel.
3. Su piel es una firma precisa de sus niveles de salud internos. Y una marca de belleza, que nunca pasa desapercibida. Mantenerse sano y hermoso es un objetivo que tanto hombres como mujeres comparten, independientemente de su cultura o etnia, ya que todo el mundo aspira a alcanzar la máxima salud y se ve potencial durante su vida. Si se ve bien y se siente bien, la felicidad está a la vuelta de la esquina. Y el estado de su salud se refleja en el aspecto de su piel. Coma una dieta saludable, duerma al menos 8 horas por noche, hidrátese, haga ejercicio, ¡encuentre maneras de liberar el estrés y cuidar su piel! Los resultados serán visibles en un período de tiempo muy corto.
¡No posponga el cambio que necesita su vida! ¡Comience a cuidar su piel hoy mismo!
